本健身动作拆解海报包含38张原创设计素材，健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的
史密斯后蹬腿健身动作海报
俯卧伸腰健身动作海报
站姿手握铃片转体健身动作海报
站立提踵健身动作海报
健腹轮健身动作海报
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反握引体向上健身动作海报
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颈后引体向上健身动作海报
颈部侧向屈曲健身动作海报
健身机腿内收健身动作海报
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上斜负重提踵健身动作海报
山羊挻身健身动作海报
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宽距深蹲健身动作海报
窄握引体向上健身动作海报
斜凳俯卧划船健身动作海报
站姿负杠提踵健身动作海报
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悬垂抬腿健身动作海报
正握引体向上健身动作海报
坐式器械卧推健身动作海报
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